Las plantas de interior pueden proporcionar un toque de color en tu hogar y mejorar la calidad del aire interior mediante la eliminación de una serie de contaminantes peligrosos que se encuentran suspendidos en él. Aunque casi cualquier planta puede mejorar el aire en su hogar, algunas plantas son más eficaces en la limpieza del […]
Salud
Que importancia tiene el agua en nuestra dieta
La mayoría de nosotros damos por sentado el consumo de agua. Sin embargo usted se ha puesto a pensar lo importante que es el agua para su cuerpo y salud en general? Para el cuerpo humano, el agua es realmente un recurso vital. Puede pasar semanas sin comida, pero sólo 5-7 días sin agua. Cuando […]
Aloe Vera ¡La reina de las plantas medicinales! Todo sobre el aloe vera
Muy pocas plantas tienen tantas propiedades medicinales como el aloe vera. La llaman «milagrosa» porque guarda en su interior 75 compuestos beneficiosos para la salud.El jugo puede usarse externa e internamente. Refuerza las defensas, mejora la digestión, el metabolismo de la piel, la salud cardiovascular, desinflama y arremete contra virus y bacterias. Hasta es utilizado […]
Apio: Beneficios del consumo del Apio
El Apio pertenece a la familia de las apiáceas. Es una verdura muy consumida ya sea en preparados tipo ensaladas o integrando licuados y batidos ya que desde hace cientos de años se sabe que tiene diferentes propiedades benéficas para la salud. El apio se puede consumir tanto crudo como cocido, en ensaladas, sopas, licuados, […]
Poder de la Manzanilla: Efectos de la camomila ¿Para qué sirve?
Esta pequeña y popular margarita tiene grandes poderes que hoy les vamos a contar. Es una poderosa hierba antinflamatoria originaria de Europa y que luego fue llevada a America. Su nombre científico es «Chamaemelum nobile» y es conocida también como «Camomila». Desde hace siglos que se utiliza con un fin medicinal, aunque también se utiliza […]