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La bicicleta es salud ¿Cuáles son sus beneficios?

Diseños sustentables, Energías, Medio Ambiente, Salud ·

Actualizado febrero 25, 2016

Te dejamos esta información para que  sepas los beneficios para la salud que tiene la bicicleta, y no solo para la salud de las personas sino también para la salud del medioambiente.

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La bicicleta y los beneficios saludables

Se dice que la bicicleta es una medicina sobre ruedas, porque ademas de servir como un transporte nos sirve esta comprobado clinicamente que es una de las actividades mas completas ya que previene dolores de espalda, mejora el aparato circulatorio y protege las articulaciones.

Beneficios para el medio ambiente

La bicicleta es un medio de transporte ecológico ya que funciona con energía que se genera por el movimiento de nuestras piernas y no contamina el ambiente, a diferencia de un vehículo que utliza combustible, y al quemarlo elimina gases tóxicos que contaminan el ambiente.

¿Cuáles son los verdaderos beneficios de andar en bicicletas?

La bicicletas ademas de ser un objeto que nos hace hacer ejercicio  y por ende es bueno para nuestra salud también es un medio de transporte que nos permite movernos y hacer los mandados de manera segura y sin ningún problema.

bicicleta

Ademas de esto es un medio de transporte que nos permite movilizarnos sin contaminar el medio ambiente con gases tóxicos como los que liberan los automóviles que funcionan a combustible. Por eso cuando tengas que hacer viajes cortos o mandados utiliza la bicicleta que no solo beneficia tu salud sino la del planeta.

Sabias que evitando usar los coches no solo que contribuimos con el cuidado del medio ambiente sino que también es bueno para nuestro salud porque evitamos respirara los gases malos que eliminan los autos y ademas porque hacemos ejercicios con todo lo beneficios que nos brinda este deporte.

Consejos útiles para elegir la bicicleta como transporte

La nueva iniciativa promovida en distintos países es el uso de la bicicleta, se fomenta este nuevo sistema de transporte para que todos los ciudadanos ayuden a cuidar el medio ambiente. Por eso, hoy te vamos a dar los mejores consejos a la hora de elegir la bicicleta para transportarte.

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Cada vez son más las personas que eligen la bicicleta como medio de transporte, pero para andar seguro es necesario que sigas distintos consejos ya que es necesario que todos asumamos un compromiso y respetemos determinadas normas de convivencia muy necesarias.

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Consejos para la seguridad:

-En primer lugar, debes usar casco y asegurarte de que este colocado correctamente. Asimismo debes utilizar ropa clara y y reflectante para la noche, asi como luces en tu bicicleta no pueden faltar.

-Recuerda no utilizar auriculares ni celular mientras circulás.

-Logra mantenerte atento a los imprevistos y hacé contacto visual.

-Es muy necesario el uso de campanitas en tu bicicleta para con tu mano izquierda señalizr y usár la campanita o timbre.

Asimismo, recuerda que también debes seguir ciertas reglas de convivencia, como:

-Siempre debes ceder el paso al peatón

-Mantené 1,5 metros de distancia respecto de los autos estacionados para evitar golpes con puertas.

-Mirá hacia ambos lados antes de cruzar las intersecciones.

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Sistema Ecobici: ¿Qué es y cómo funciona?

La Ciudad Autonoma de Buenos Aires ha lanzado en lo que va del año distintas propuestas para contribuir con el cuidado del medio ambiente y su última propuesta ha sido el Sistema de Transporte Público en Bicicletas o también llamdo Ecobici. A continuación te contamos de que se trata.

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El sistema de Ecobici ha sido una nueva política ecológica lanzada desde el gobierno de la Ciudad Autónoma de Buenos Aires para contribuir al cuidado del medio ambiente basado en una manera más sustentable de poder transportarte, y se basa en la posibilidad de contar con bicis las 24hs del día todos los días del año.

El sistema de Ecobici funciona con un programa de estaciones automáticas, donde cada ciudadano cuenta con una tarjeta electrónica, y en cualquier horario y en los siete días de la semana pueden retirar una bicicleta permitiendo esto una, agilización del proceso de retiro y devolución.

Este sistema permite que todos los miembros de la ciudad cuenten con más bicicletas, con la llegada a todos los barrios y por sobre todo, nos permite que ayudemos al medio ambiente utilizando un transporte sano y que no contamine. Por eso, si te encontras de paseo por la ciudad, súmate a esta iniciativa.

Bicicletas recicladas en esculturas florales: el arte con la naturaleza

Es innegable la creatividad al realizar este tipo de escultura  floral donde se utilizaron bicicletas en desuso para embellecer un parque o jardín.

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Filed Under: Diseños sustentables, Energías, Medio Ambiente, Salud Tagged With: Bicicleta, La bicicleta, La bicileta y la salud, Por qué es beneficioso andar en bici

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